PsihologDNZ

25 лютого 2024 року виповнюється 153 роки від дня народження Лесі Українки. Вона була бунтаркою і жила цікавим і насиченим життям. Через свої твори вона говорила про рівність прав жінок і чоловіків, про жіночу особистість, і  вміло поєднувала новаторство з традиціями. Стояла я і слухала весну. Стояла я і слухала весну, весна мені багато говорила,  співала пісню дзвінку, голосну то знов таємно-тихо шепотіла. Вона мені співала про любов, про молодощі, радощі, надії, вона мені переспівла знов те, що давно мені співали мрії.  

 

 

   Як підготуватися до можливих відключень  електроенергії  та зменшити тривожність. корисні поради 👉 Віднови спокій. Повільно вдихни і видихни, розімни плечі, відчуй під ногами підлогу, торкнися стіни. 👉 Зупинися і згадай, у якій ти кімнаті та як у ній розставлені меблі. 👉 Виставивши вперед руки, помалу дійди до місця, де лежить ліхтарик. 👉 Попередьте дитину, що під час відключення електроенергії може зникнути мобільний зв'язок, тож дитина може не додзвонитися вам.  👉 Виділіть поличку, де лежатимуть батарейки, повербанк, ліхтарик, і разом з малечею наводьте там лад. Так дитина почуватиметься залученою. 👉 Час від часу збирайтеся всією сімєю в одній кімнаті, вимикайте світло, запалюйте свічки чи гірлянди та у спокійній атмосфері слухайте музику, грайте в настольні ігри чи просто розмовляйте. 👉 Привчайте дітей прибирати речі з підлоги, щоб у темряві не перечепитись.

  Перш ніж говорити про складну поведінку та виховання дитини, давайте розберемося, якими хочемо бачити своїх дітей у дорослому віці. Чи хочемо, щоби вони… 0   сміливо висловлювали свої думки? 0   упевнено бралися за нову справу чи за складне завдання?   0   відмовляли в задоволенні чужих бажань, якщо вони спонукають до нехтування власними інтересами чи потребами? 0   були готові звернутися до керівника щодо підвищення оплати праці через збільшення обсягів роботи? 0   помірковано приймали рішення, а не бездумно діяли? 0   вміли пояснити, що їм до вподоби, а що ні? Спроможними поважати себе та інших, однак бути готовими до відмови; не боятися помилок у нових спробах заради досягнень; взаємодіяти з оточенням, не приховуючи своїх потреб і бажань; аналізувати ситуації й захищати свою гідність; тримати слово і бути відповідальними – саме такими ми хочемо бачити своїх дітей у дорослому віці. Однак готовність сказати «ні», упертість попри помилки, неприхованість власних прагнень, спротив мані